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Functional Vinyasa Yoga in Bielefeld mit modernen Beats
Yoga, Vinyasayoga, Vinyasa, Mobility, Bielefeld, OWL, functional, modern, dynamisch, Beats
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Inside Flow Workshop

­čÄ Flow With Heart And Beat ­čÄÂ

Inside Flow ist eine Ableitung des Vinyasa Yoga. Eine flie├čende Abfolge von Asanas wird als Choreografie zu moderner Musik und „on beat„ unterrichtet. Dein Atem lenkt die Bewegung und deine Bewegung folgt deiner Ein- und Ausatmung. Eine Symbiose aus Atem, Bewegung und Musik, Tradition und Moderne, entsteht.

Ich lade dich herzlich ein, mit mir gemeinsam dynamisch, kraftvoll und von modernen Beats begleitet zu flie├čen, zu lachen und zu schwitzen.

Es gibt zwei neue Songs, zwei neue Flows, eine anschlie├čende Stretching-Einheit und nat├╝rlich Savasana.

Wann? 22.11. 11-14 Uhr
Wo? Bei dir Zuhause
F├╝r wen? Ge├╝bte und Fortgeschrittene. Falls du dir unsicher bist, ob Inside Flow f├╝r dich das Richtige ist, dann meld dich gerne!

Kosten: 30ÔéČ

Anmeldung: https://lets-meet.org/reg/e991a9363cf9d22d95

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