Posted at 07:00h
in
blog
by myheartbeatsyoga
"Music gives a soul to the universe, wings to the mind, flight to the imagination and life to everything." -Plato
Musik ist Leben, Musik ist Leidenschaft, Musik kann uns so tief berühren. Genau wie Yoga. Diese beiden Komponenten vereint werden zu einer wunderschönen Symphonie. Der gleiche Takt. Ein Beat Mit der Musik fließen, sich hingeben, ohne nachdenken, einfach den Kopf ausschalten und bewegen. Hier sein, dort sein und nirgendwo. Schwerelos, abwesend und doch präsent.
Posted at 16:21h
in
blog
by myheartbeatsyoga
Ich bin definitiv keine Reisebloggerin. Allgemein sehe ich mich nicht wirklich als richtige Bloggerin, dafür schreibe ich nach "Blogger ABC" einfach viel zu sporadisch und beachte vermutlich auch die wenigsten Richtlinien um mehr Leser anzulocken. Warum ich dann trotzdem einen Blogbeitrag über die Bretagne schreibe? Ganz einfach, weil ich Lust dazu habe.
Posted at 07:00h
in
blog
by myheartbeatsyoga
Vor kurzem befand ich mich in einer 2 wöchigen Sportpause...ich, die eigentlich fast jeden Tag irgendeine sportliche Aktivität ausübt. Und sei es nur etwas Pilates oder Yoga. Aus diesem etwas Pilates oder Yoga wird dann nur leider oft etwas mehr und schwupps hatte ich nicht allzu selten am nächsten Tag Muskelkater. Das zeigte mir dann deutlich, dass mein so schön betitelter Restday keiner war. Und das mein Körper sich nicht erholen konnte, sondern einer anderen Belastung ausgesetzt wurde.
Posted at 19:00h
in
blog
by myheartbeatsyoga
...ähm nein! Ganz klar, aus Überzeugung NEIN! Yoga ist für jeden möglich, Yoga ist für jeden bestimmt, Yoga ist in jedem von uns.
Zu erst einmal, möchte ich euch erzählen, was Yoga für mich persönlich bedeutet. Danach werdet ihr vielleicht sehen, dass auch ihr für Yoga geschaffen seid. Nämlich genau so, wie ihr jetzt gerade seid!