12 Feb Wie Musik deine Yoga-Praxis auf ein ganz neues Level bringen kann
„Music gives a soul to the universe, wings to the mind, flight to the imagination and life to everything.“ -Plato
Musik ist Leben, Musik ist Leidenschaft, Musik kann uns so tief berühren. Genau wie Yoga. Diese beiden Komponenten vereint werden zu einer wunderschönen Symphonie. Der gleiche Takt. Ein Beat Mit der Musik fließen, sich hingeben, ohne nachdenken, einfach den Kopf ausschalten und bewegen. Hier sein, dort sein und nirgendwo. Schwerelos, abwesend und doch präsent.
Ich glaube, neben dem (für sich) richtigen Yogalehrer bzw. der richtigen Yogalehrerin ist die Musik ein weiteres Kriterium, um Yoga mit ganzem Herzen und ganzer Seele zu erleben. Denn was nützt es mir, wenn ich zwar einen tollen Lehrer gefunden habe, die Musik aber einfach nicht zu mir passt. Oder eben der umgekehrte Fall. Beides ist möglich und beides führt langfristig dazu, dass uns vielleicht etwas nervt oder wir uns dem Ganzen einfach nicht richtig hingeben können.
Bei mir persönlich ist es z.B. so, dass ich moderne Töne wie z.B. Trance oder und auch ruhigen, souligen Gesang sehr mag. Mantra-Singen, typische Mediations- und Yogamusik dagegen eher weniger. Es hat wirklich sehr lange gedauert, bis ich das für mich selbst erkannt und es auch umgesetzt habe. Ich hab halt immer gedacht, dass auch für mich diese typischen Klänge, welche ja durchaus auch schön sind -keine Frage, gelten müssen. Wir sind halt eben alle individuell und niemand lässt sich in eine Schublade zwängen. Weder wir uns selbst, noch unsere Schüler.
Und da ich weiß, dass so einige Yogis dort draußen immer wieder auf der Suche nach der „richtigen“ Musik sind, möchte ich heute meine gesammelten, aktuellen Favoriten einmal vorstellen. Vielleicht ist ja auch für dich was dabei. Ich überlege auch da vielleicht ein Monatsritual draus zu machen. Wäre das vielleicht was? 🙂
Soul/Pop/Trance/Alles was mein Herz erfüllt-Playlist:
Limbs of faith – Beauvois
Voices – Talos
This is us colliding – Talos
Landscape – Talos
In time – Talos
Bridges – Aisha Badru
Drifting – Nathan Ball
Waste of time – Nathan Ball
Right place – Nathan Ball
Circonflexe – Grandbrothers
Bloodflow – Grandbrothers
Alice – Grandbrother
Stay for – Jonas David
Holocene – Bon Iver
Stones – Emmit Fenn
Blinded – Emmit Fenn
Nitesky – Robot Koch ft. John LaMonica
Isla Blanca – Aerosoul
Breathe – ATB ft. Anova
When it Ends it starts again – ATB (Ambient Version)
When Angels travel – ATB ft. Stefan Erbe
Moving Cloudbreak – ATB ft. Fade
Never Stop – ATB
Back Home – ATB
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